l’estate è pronta

DJ Jonas Nainys (39) ha sfidato se stesso. Per due mesi, l’uomo ha sudato attivamente in palestra e ha condiviso i risultati.

“Il 3 aprile, ispirato dal mio allenatore Davyds, ho deciso di fare sul serio e allenarmi. L’obiettivo era perdere 5 chili, tonificare gli addominali e rimanere senza alcol”, ha spiegato J. Nainys.

Dopo due mesi, i risultati sono evidenti. Guardandosi allo specchio, l’uomo disse che lo rendeva felice. È vero che non è stato facile.

“È stato più difficile con i chili: anche se ho cercato di stare attento alla mia dieta, ho perso più di 2 kg in 2 mesi.

Ho sentito il più grande cambiamento nel mio corpo e nel mio benessere. Dopo essermi allenato 4 o 5 volte a settimana, ho iniziato a provare molto piacere e voglio continuare a farlo. È la vittoria più grande. L’altezza è diminuita in modo impressionante: da 92 a 86 cm.

Ho scoperto che prendere impegni pubblici è di grande aiuto per rimanere motivati ​​a raggiungere i propri obiettivi. Quindi, sapendo che funziona, prometto di continuare ad allenarmi. Lo auguro anche a te. Grazie allenatore. Sarà ancora meglio tra un anno”, ha condiviso J. Nainys della sua esperienza.

Festeggia con i Pokemon

La ballerina, campionessa europea e mondiale di danza sportiva Edita Daniūtė-Gozzoli (43) e suo marito italiano Mirko Gozzoli (47) hanno organizzato una festa impressionante per il loro figlio: hanno festeggiato il 7° compleanno di Romeo con la sua famiglia e gli amici in Italia.

La festa si è svolta presso il loro studio di danza Spazio Danza, situato a Livorno, in Italia.

Per la celebrazione è stato scelto un tema allegro: il personaggio Pokemon Pikachu. Il figlio non solo ha ricevuto una torta con l’immagine di un Pokémon, ma anche il conduttore che si è vestito come il personaggio preferito del ragazzo ha intrattenuto il pubblico.

Il leggendario chef Robertas Ščesnavičius (65) torna su TV3 quest’estate dopo una pausa di 6 anni. Domenica uno degli chef più famosi accoglierà il pubblico, presenterà novità culinarie e condividerà la sua esperienza, conoscenza e ricette.

Il primo sabato di giugno, Erika Puodėnienė (43 anni), nota stilista e fondatrice del marchio Buboo, è morta dopo aver combattuto per diverso tempo contro una grave malattia.

Aistė Stonytė (45), giornalista, produttrice di documentari e film, e Darius Budzinauskas, direttore dello sviluppo aziendale di Open Initiative, seguono strade diverse. La coppia è sposata da 11 anni e ha due figlie.

La designer Ieva Daugirdaitė (35) è stata attaccata da un corvo. Mentre correva attraverso la foresta, di recente un corvo con dei bambini le ha morso la testa. La donna ha contattato telefonicamente i medici, che hanno consigliato di disinfettare la ferita e di evitare le foreste mentre i corvi sono piccoli, perché i corvi sono estremamente aggressivi e attaccano in questo momento.

Dopo il congedo di maternità, Eglė Daugėlaitė (35 anni) si unisce al servizio di notizie di LRT TV e torna alle onde radio di LRT, dove condurrà le notizie.