A. Sorokin, punta al nuovo record di corsa sulle 24 ore: “È il sogno della mia vita” | Gli sport

A. Sorokinas, che ha aperto la conferenza stampa dopo essersi congratulato con la squadra di basket lituana, ha presentato la sua nuova sfida: “Questo è il sogno della mia vita: correre 200 miglia o 322 chilometri al giorno. L’anno scorso non era possibile, sono riuscito a correre solo 319 chilometri – Mi restano 3 chilometri da correre, quest’anno ci sarà un secondo tentativo.”

“Correre per un giorno è molto più difficile che correre 100 chilometri. Innanzitutto richiede tutta la forza del corpo, sia spirituale che fisica. La preparazione è andata bene, sono appena tornato da Zakopane, ho passato 40 giorni in Polonia . Tutta l’attenzione era focalizzata su questa competizione. È spaventoso, spaventoso come sempre, e l’ansia sta crescendo di nuovo: la città natale, tutti guarderanno, tutto è nel palmo della tua mano. Vedremo se funzionerà,” ha detto A. Sorokinas.

Il 16 settembre il maratoneta partirà alle 12 dal Vingios Park, preparato in un cerchio di circa 2 chilometri.

“Arriveremo il 17, alle ore 12. Per questo vi invito a venire qualche ora prima dell’arrivo, perché saranno le ore più difficili della corsa”, ha invitato il corridore.

Intervista ad A. Sorokin sulla preparazione della gara, i concorrenti che si presenteranno al Vingios Park, classificati tra i primi dieci al mondo e progetti futuri.

L’ultima volta è stato molto vicino: 3 chilometri. Cosa serve per coprire quei chilometri extra?

– L’ultima volta è stata giocata male tatticamente. Ho iniziato troppo velocemente e la velocità è diminuita molto alla fine. Probabilmente dovrà essere eseguito in modo un po’ più uniforme, all’inizio proverò più lentamente. La seconda cosa sono le condizioni meteorologiche, spero che siano buone. Devi chiedere a Diosorridente). Il terzo è il supporto. Lo farà, lo farà. Il sostegno morale aiuta molto. E la quarta cosa: l’ultimo test si è svolto durante il Campionato Europeo e c’erano più di 300 partecipanti. La lunghezza del giro era di un chilometro e mezzo, quindi immagina che a ciascun partecipante venga assegnata una distanza media di 500 600 metri. Adesso i partecipanti saranno pochissimi, secondo gli inviti, e spero che tutto andrà bene.

Lukas Balandis/foto BNS/Aleksandras Sorokinas

Hai già detto che hai iniziato a prepararti in Polonia. Raccontaci come è andata la tua preparazione.

– Normalmente si percorrono dai 40 ai 50 chilometri al giorno. 300 o più chilometri a settimana – in modo che il corpo si abitui alla fatica. Così, dico, ho fischiato: alzati, corri, dormi, mangia e corri ancora. Ci vuole molto tempo per prepararsi, quindi non posso fare nient’altro. Quando c’era un campo in Polonia, non ho visto nulla, anche se il paesaggio lì è molto bello: Zakopane, montagne, ecc. Ma ho visto solo questo: alzarmi, correre, mangiare, dormire.

Come ci prepariamo psicologicamente?

– Non posso rispondere. So solo che dovrò scappare, e basta. Ecco la mia scelta. Non ci sono esercizi o preparazioni speciali. So solo che ci sarà competizione, ci saranno 24 ore. Ci saranno pensieri di ogni genere: perché ho fatto questo e così via (ridendo), ma è una mia scelta.

Sei a dieta?

– Non sono a dieta, conto solo le calorie, più o meno, la quantità di proteine, carboidrati e grassi di cui ho bisogno. Un’altra cosa è che le prove di peso continuano perché prima dei 100 km ho perso molto peso, circa 5 chili, pensavo che sarebbe stato bello. Ma ho sentito il potere scomparire e ho riacquistato il mio peso. Adesso peso circa 72 chilogrammi: ho guadagnato forza, le sensazioni sono completamente diverse, mi sento molto meglio rispetto a prima della corsa di 100 chilometri.

Lukas Balandis/foto BNS/Aleksandras Sorokinas

Lukas Balandis/foto BNS/Aleksandras Sorokinas

Hai menzionato i concorrenti: ci saranno lituani e stranieri. Qual è il numero previsto di partecipanti?

– Da qualche parte correranno una ventina di persone. Il team dei partecipanti sarà molto forte. Verrà il polacco Andrzej Piotrowski, detentore del secondo risultato mondiale. L’anno scorso ha corso 301 chilometri. Parteciperanno anche uno spagnolo e un francese. Sono tutti tra i dieci migliori al mondo. Sarà una competizione molto forte e potenzialmente buona.

Accetti la sfida e dopo un mese corri di nuovo da qualche parte. Se raggiungi questi 322 chilometri, qual è il passo successivo?

– Ci sono pensieri, per ora sono solo sogni, ma c’è il record del mondo di 48 ore. Vedremo come andrà lì. Ma per ora l’obiettivo è tra 12 giorni. Più tardi a dicembre si terranno i campionati del mondo 24 ore a Taipei e se tutto andrà bene non mi farò più male, avrò bisogno di recuperare e gareggiare di nuovo.

Alfieri Mazzi

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