L’anno scorso, il Kaunas Film Center “Romuva”, insieme a psicologi professionisti, psicoterapeuti e assistenti sociali e il Servizio statale per la protezione dei diritti dei bambini e dell’adozione, ha invitato i residenti di Kaunas a sessioni di filmterapia gratuite. Questo ciclo di eventi ha permesso non solo di vedere film europei riconosciuti che trattano argomenti di attualità, ma anche di comprenderne meglio i sentimenti e imparare a parlarne con il loro aiuto. Le sessioni della collana “Cinema come terapia” fanno parte del progetto “Cinema come strumento per l’inclusione sociale” realizzato dall’associazione internazionale “Romuvos” e dal Centro Culturale Elko (Polonia). Il suo direttore INDRĖ MIKELAITYTĖ ha detto di più su questo progetto.
Cos’è la cineterapia? Come sta andando?
La filmterapia viene applicata sia nello studio del terapeuta che nei gruppi di discussione, ad esempio in una sala cinematografica. Quando guardiamo i film, abbiamo la capacità di guardare di traverso a come i personaggi attraversano le varie emozioni e risolvono le sfide, evitando l’esperienza reale. È più facile parlare dei personaggi del film che di te stesso, quindi è un ottimo modo per notare convinzioni personali profondamente radicate, emozioni che sorgono. La filmterapia consiste nel guardare un film, quando osserviamo le nostre reazioni, le emozioni che sorgono e le scriviamo o le discutiamo con uno specialista. Penso che sia un ottimo modo per conoscersi meglio.
Come ti è venuta l’idea di organizzare sessioni di filmterapia? Si svolgono anche in altre città lituane?
Alcuni anni fa, il Kaunas Film Center “Romuva” e i suoi partner in Polonia hanno scritto un progetto, una delle cui attività era la filmterapia. In Lituania è ancora abbastanza nuovo, e nella vicina Polonia la cineterapia è usata un po’ di più – è vero, più spesso negli studi degli psicologi che nei cinema. Queste attività sono state realizzate solo lo scorso autunno e sono state estremamente interessanti e stimolanti. So che queste attività sono svolte in diverse città dall’organizzazione “Art Hive”, nonché presentate in varie istituzioni dagli specialisti del Servizio per la protezione dei diritti dell’infanzia e dell’adozione, con i quali abbiamo collaborato nel corso di del progetto.
Le proiezioni si sono svolte durante un periodo post-pandemia difficile per tutti, questo ha influito sulle presenze?
Credo che questo sia uno dei motivi per cui le sessioni di filmterapia hanno ricevuto così tanta attenzione. Il periodo della pandemia è stato una sfida per lo stato psicologico ed emotivo di ognuno di noi. Penso che sia stato in questo periodo, con l’autunno, l’oscurità e il ritorno delle restrizioni pandemiche, che le persone avevano davvero bisogno di queste ricette per aiutare se stesse. Credo che anche i film in programma fossero emozionanti e rilevanti, li abbiamo raccolti con cura, parlando con specialisti, ma non meno importanti sono stati gli incontri e le discussioni con psicologi e psicoterapeuti. Il fatto che le discussioni siano durate così a lungo e quanto siano state aperte a volte, credo, parli non solo dell’importanza di prendersi cura della salute emotiva, ma anche del desiderio di un senso di comunità.
Qual è stato il feedback del pubblico? Come hanno valutato la filmterapia?
Sono molto felice che abbiamo chiesto ai partecipanti di compilare i questionari dopo ogni sessione, penso che se alcune attività non vanno bene, possiamo rileggere questi questionari. Il pubblico ha apprezzato molto la filmterapia, ha consigliato volentieri argomenti che sarebbero sempre stati rilevanti, ha scritto le sue osservazioni e lo ha ringraziato molto.
La discussione dopo i film ha mostrato che le persone avevano particolarmente bisogno di tali sessioni? In che modo i partecipanti sono riusciti a impegnarsi in una conversazione e a parlare apertamente in un gruppo di estranei?
Le conversazioni dopo i film a volte duravano fino a due ore. All’inizio, i più coraggiosi iniziano a parlare. Ad ogni modo, psicologi e psicoterapeuti sono in grado di parlare con le persone, penso che le persone stesse volessero parlare e sono venute alla sessione con questa intenzione. Sempre più persone si registravano per ogni sessione, ce n’erano sicuramente alcune che hanno partecipato a più di un evento.
All’inizio mi sembrava che doveva essere difficile per i lituani, in quanto persone chiuse, parlare apertamente, ma dopo le prime discussioni questi pensieri si sono dissipati, perché le persone hanno davvero rivelato cose molto personali e talvolta scomode. Forse cresce anche la nostra consapevolezza, perché se nascondiamo un problema o un sentimento e non ne parliamo, non se ne andrà da solo. E quando ci parliamo, abbiamo già la possibilità di trovare una risposta, di imparare ad accettare, ea volte basta uno sguardo da un punto di vista completamente diverso, perché la conversazione collettiva sia davvero importante.
Hai fatto una presentazione sulla filmterapia a un convegno organizzato in Italia per specialisti del cinema. Quali erano i loro pensieri su questo progetto? Hai sentito di proiezioni di film simili in altri paesi europei?
Dopo questo annuncio, ho ricevuto molto interesse e molte domande. La maggior parte dei cinema non ha fatto nulla del genere, quindi, specialmente in questo periodo post-pandemia, sembra significativo e necessario a molti. C’erano alcuni cinema che ospitavano attività simili, ma si trattava di sessioni di cinematerapia più isolate per determinati gruppi sociali. Molte discussioni interessanti sono nate da questo rapporto.
Qual è il futuro di questo progetto? Prevedi di organizzare sessioni simili o simili in futuro?
Mi piacerebbe molto che queste attività continuassero e stiamo cercando dei modi per farlo. Credo che questo tipo di terapia sia più facile da accettare rispetto a una visita da uno specialista e possa essere un buon inizio nel percorso alla scoperta di sé.
A seconda del progetto, hai anche svolto una serie di attività educative per giovani e anziani. Raccontaci di più sulle attività.
La portata del progetto era davvero grande. A Kaunas abbiamo organizzato 10 sessioni di filmterapia, 4 scambi giovanili, dove i giovani hanno potuto familiarizzare con l’animazione stop-motion, nonché un campo giovanile dove hanno scoperto il cinema e la sua creazione. Abbiamo portato i partecipanti dalla Lituania ad attività simili a Elk (Lukas, Polonia). Sono stato molto sorpreso dal campo per anziani organizzato in Polonia, che ha suscitato molto interesse. Era sorprendente come gli anziani creassero cartoni animati e si impegnassero in attività completamente nuove.
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